【左流右新守健康　雙重防護過好冬】

家醫科 / 高醫體系-戴書郁 醫師。收錄於本院2025年12月第27期雙月刊院訊

隨著氣溫逐漸轉涼，秋冬季節正是流行性感冒與新冠病毒活躍的時期。近年國內外都觀察到流感與COVID-19（新冠肺炎）可能同時流行的情形，因此疾病管制署今年特別推動「左流右新 健康安心」政策，鼓勵民眾同時接種流感疫苗與新冠疫苗，以獲得雙重保護。

一、什麼是「左流右新」？
「左流右新」意指「左手接種流感疫苗、右手接種新冠疫苗」，讓民眾一次完成兩種防護。今年公費疫苗自 10 月 1 日起開放第一階段對象，包括65歲以上長者、學齡前幼兒、孕婦、醫事及防疫人員及慢性病患者等；自 11 月 1 日起，50至64歲的成人亦可免費接種。政府並結合社區、診所及合約院所，提供更便利的接種服務，讓大家能輕鬆完成防疫準備。

二、流感與新冠　症狀相似但不可輕忽
流感是由A型或B型流感病毒引起，潛伏期約 1～4 天，常突然出現高燒、喉嚨痛、咳嗽、肌肉痠痛及全身倦怠等症狀。部分患者可能伴隨頭痛、噁心或腹瀉。流感與新冠初期表現相似，但流感發病較急、退燒快；新冠則較易出現嗅味覺喪失。若無法判別，可由醫師安排快篩或PCR檢測。
需特別提醒的是，高齡者、慢性病患與孕婦若感染流感，較容易出現肺炎、心肌炎或呼吸衰竭等併發症，因此預防重於治療。

三、接種疫苗　最有效的防護
疫苗仍是預防重症與併發症的最有效方法。流感病毒每年都可能變異，世界衛生組織會根據流行趨勢更新疫苗株，因此建議民眾每年接種一次。
疾管署強調，同時接種流感與新冠疫苗安全無虞，不會增加副作用，也不會降低免疫效果。若您符合接種資格，建議一次完成「左流右新」雙重防護，不僅省時方便，也可減少多次往返醫療院所的感染風險。

四、良好生活習慣仍是關鍵                        
除了接種疫苗，日常防護也很重要：
• 勤洗手、戴口罩：在人多或密閉空間中仍應保持防護。
• 規律作息與均衡飲食：維持免疫力是預防疾病的根本。
• 注意環境通風與清潔：避免病毒於室內累積。
• 出現症狀及早就醫：有高燒、肌肉痠痛、呼吸困難或意識不清等症狀者，應盡快就醫。

五、醫師的叮嚀
面對即將到來的流感季與可能的新冠流行，請及早行動。接種「左流右新」兩種疫苗，不僅保護自己，也守護家人與社區安全。若您對疫苗接種時機、藥物使用或慢性病控制有疑問，歡迎於門診與醫師討論，讓我們一起用行動守護健康，安心迎接每一個冬天。