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衛教文章

守護您健康的專業知識庫

01 Feb
2024-02-01

【冬天要注意!肺部及心血管疾病!】 內分泌新陳代謝科/黃如君醫師

【冬天要注意!肺部及心血管疾病!】 內分泌新陳代謝科/黃如君醫師。收錄於本院2024年02月第16期雙月刊院訊 冬天一到,天空灰濛濛的一片,空氣品質不佳,再加上寒流一波波,早晚溫差大,這樣的環境很容易誘發肺部疾病及心血管疾病。首先,冬天空氣品質不佳、天氣冷,再加上溫差大,容易使患有氣喘、慢性阻塞性肺病變的人病情加重,引發咳嗽、多痰、胸悶、呼吸困難等症狀。建議病患一定要規則用藥、注意保暖以及戒菸。另外,為了預防肺部感染,建議勤戴口罩,注意個人手部衛生清潔,並接受流感疫苗或肺炎鏈球菌疫苗注射。一旦有咳嗽、多痰、胸悶、呼吸困難等症狀,要及時就醫,以免讓病情加重。冬天氣候寒冷,尤其是寒流時,早晚溫差大,更容易使血管收縮,誘發心血管疾病。提醒心血管疾病的高風險族群,包括「糖尿病患者、高血壓患者、高血脂患者」,更要規則用藥,注意保暖,避免在凌晨運動。若發生胸痛、冒汗、暈眩、嘔吐、心跳不穩定,要懷疑是否為急性心肌梗塞,要立刻打119就醫。若發現嘴角歪斜,肢體無力,說話模糊不清的情況,要懷疑是否為急性腦中風,請記下發生時間,並立刻打1119就醫。

01 Feb
2024-02-01

【A級社區整合型服務中心,守護您我背後的那雙手】 A級社區整合型服務中心/郭杏秋個管師

【A級社區整合型服務中心,守護您我背後的那雙手】 A級社區整合型服務中心/郭杏秋個管師。收錄於本院2024年02月第16期雙月刊院訊 本院107年6月成立「A級社區整合型服務中心」(長照A單位),服務内容包含協助個案通過「照管中心評估失能等級核定」後,由長照A單位個管師到案家,進行個案整體性評估,並依案家需求轉銜各項長照服務。收案後定期追蹤及管理,讓個案出院准備與長照服務無縫接軌,讓失能者與家屬能安心返家及在地老化。 長照A單位主責個案管理計畫,強化整合B.C級單位的功能,服務内容包含: 1.「個案管理」:由本院個案個管師為失能者擬定照顧服務計畫,依個案評估需求之結果提供適切且適當的轉介,並定期追蹤照護控制。 2、「協調連結照願服務資源」:依照顧者需求提供個案充分資訊,與個案討論,安排適合之長照服務並協助失能民眾連結,如: (1)居家服務、居家護理、居家醫療、居家復能、日間照顧、餐飲服務、居家營養指導以及照顧及專業服務 (2)交通接送服務 (3)輔具服務與環境改造服務 (4)喘息服務 (5)其他:連結非正式照顧資源,減輕照顧者壓力,讓照顧不再單打獨門。 3.「資訊諮詢及宣導」:增進個案與家屬對社會福利及長期照護相關知識與資訊的了解。

01 Dec
2023-12-01

【眼科檢查的工作】 眼科檢查室/蔡幸娥 驗光師

【眼科檢查的工作】 眼科檢查室/蔡幸娥 驗光師。收錄於本院2023年12月第15期雙月刊院訊 一般來說,眼科的患友須先到眼科檢查室做簡單的問診、眼壓檢查及視力檢查,這個視力檢查聽起來很簡單,但其實有非常多複雜的檢查種類,例如:電腦驗光、裸眼視力檢查、鏡片矯正度數及眼鏡度數測量、散瞳檢查(須經醫師評估)等,以及電腦驗光機裡看小房子或氣球的檢驗,都是視力檢查的一部份項目。 驗光師在醫療院所的工作,主要是執行非醫療手術或藥物之視力檢查、眼鏡處方、矯正,除了主要的驗光配鏡外,還要配合其他技術檢查,例如光學同調斷層掃描(OCT)、視野機、眼壓機、A-SCAN...等,協助醫師的醫療診斷,是守護國人視光健康的第一線人員。 完成基本項目檢查後,會接著由眼科專科醫師執行眼球前部檢查及眼球後腔檢查,醫師會請患者坐在裂隙燈顯微鏡前,進行深入檢查,找出任何可能導致症狀的異常情形。部分的眼睛細部檢查項目,會需要瞳孔放大(散瞳)後進行檢查,通常時間約30-40分鐘,須請患友等待並接受醫師的輔助性檢測。檢測完後會依個人情形,定期追蹤檢查。 平時就該保養我們的眼睛,充足睡眠很重要,定時休息,用眼30分鐘休息10分鐘,減少使用3C產品的時間、多看遠方讓眼睛肌肉放鬆,做好眼睛保健,預防更勝於治療。

01 Dec
2023-12-01

【眼睛若瞭亮,全身就光明】 眼科/林師賢醫師

【眼睛若瞭亮,全身就光明】 眼科/林師賢醫師。收錄於本院2023年12月第15期雙月刊院訊 當我們醒來睜開眼睛那一刻,就會一直使用眼睛去探索、觀察,但若覺得視力模糊,會乾、澀、發紅、疼痛及分泌物很多時,那就建議不妨來看看眼科喔! 眼睛問題大致可分為先天道傳、後天年紀及環境的影響,也有可能是某種疾病、老化的關係,當然外傷性的因素也要包含在内。   如果以眼科門診的年齢分類來看: 1. 學齡期的小朋友 最大的問題就是屈光不良,眼睛使用不當及排除先天性的遺傳問題。 2. 青壯年紀的影響 大多和工作及眼睛使用過當,看近物體漸漸模糊,容易疲勞及乾澀。 3. 進入老年時 開始和老化及全身相關疾病有關,當然也和日常生活作息及使用有影響。   眼睛是靈魂之窗,小小的兩粒眼球需要許多精密的儀器及醫護人員來詳細檢查,更需要求診者耐心的配合才能得到最大的治療效果,期待每一個人都能達到眼睛的最大功用。

01 Dec
2023-12-01

【天冷要注意!顏面神經麻痺!】 復健科/劉耀宗 醫師

【天冷要注意!顏面神經麻痺!】 復健科/劉耀宗 醫師。收錄於本院2023年12月第15期雙月刊院訊 最近天氣漸涼,開始有一些門診病人出現眼歪嘴斜的情況就醫,病人常常都會擔心是否為腦中風。一般而言,顏面神經麻痺病人中,有80%在數週到一、兩月中會漸漸回復:也有少数病人的恢復時間會長達1-2年,這時就需要復健科醫治與協助。   常見症狀: 1. 顏面肌肉無力,如嘴角下垂、無力做微笑、露齒或吹口哨等動作。 2. 抬頭紋、法令紋消失,眼睛閉合困難和邊吃邊流淚的狀況。 3. 顏面有麻木感、不協調如口角偏向健康側、說話時嘴角不自主流口水。 4. 嘴巴與眼皮閉合不攏。 5.味覺改變、吃飯時食物容易卡在嘴巴患側。 6. 聽覺改變,甚至有些人會耳痛。   顏面神經麻痺高危險群: 各年齢層男女都有可能發生,據統計中年男性比較多,尤其是有慢性疾病如糖尿病、 高血壓和過度勞累,睡眠不足等都是危險因子。   顏面神經麻痺的治療: 1、急性期可至本院神經内科接受檢查,排除其他疾病後,服用短期的類固醇及維生 素B群。 2.至本院眼科接受檢查,使用人工淚液及睡覺時使用眼罩保護眼睛,避免角膜潰瘍 及眼睛乾澀。 3.注意口腔清潔,常刷牙或使用漱口水。   顏面神經麻痺的物理治療方法: 1. 紅外線:增加臉部血循環以供給神經修復所需要的養分。 2. 肌肉電刺激:刺激患部肌肉以減緩肌肉萎縮。 3.按摩:放松肌肉減輕肌肉僵硬感。 4.本院專業治療師提供教導居家顏部肌肉運動。   顏面神經麻痺居家照顧: 1. 咀嚼無糖口香糖,吹口哨,皺眉及提眉毛運動。 2. 避免吃過硬或太過辛辣的食物。 3. 盡量不要吸菸。 4. 避免頭部直接吹風,可帶帽或口罩保護。 5. 避免待在冷氣房中過久。 6. 充足的睡眠,減輕身體勞累。

01 Dec
2023-12-01

【正中神經自我放松運動】 復健中心

【正中神經自我放松運動】  復健中心。收錄於本院2023年12月第15期雙月刊院訊

01 Oct
2023-10-01

【完整的復健治療是什麼?】 復健中心/李家煒 物理治療師

【完整的復健治療是什麼?】 復健中心/李家煒 物理治療師。收錄於本院2023年10月第14期雙月刊院訊 當我們進入復健中心,會看到一台台的儀器陳列在牆邊,治療師忙著幫人開關儀器,會覺得治療師的工作,只是在操作儀器而已。但,真的只有這樣嗎? 其實治療師的工作範疇不只是開關儀器這麼簡單,儀器治療是利用「聲、光、水、冷、熱、電、力」等因子來達到止痛、促進組織癒合、增加局部循環等效果,主要運用在急性受傷後感到疼痛不適的人們身上。 但是很多民眾組織已經癒合、進入慢性期後,還是會感到疼痛,進行儀器治療一段時間後也不見好轉。這時候就需要專業的治療師介入進行評估,檢查是否有關節活動的受限、軟組織緊繃等問題,依照不同情況,治療師再進行徒手治療,重建活動度以及改善疼痛。當活動度重建後,治療師會設計專門的運動處方,建構關節的穩定度、訓練控制能力、避免代償性動作產生並預防傷害的再度發生。治療結束後治療師也會給予衛教與回家的運動建議,來維持治療的效果。 最有效的治療包含急性期、慢性期、維持期、訓練期、預防再受傷等階段,各階段都需要物理治療師的精准評估與專業介入,也提醒民眾不要中斷每個階段的治療療程,讓身體機能得以完整恢復,高基物理治療師與您共同照顧您的身體!

01 Aug
2023-08-01

【高基健檢中心】 健檢中心/李彥毅 主任

【高基健檢中心】  健檢中心/李彥毅 主任。收錄於本院2023年08月第13期雙月刊院訊 一、適合對象: 健康檢查目的為「早期發現疾病、早期介入治療」,也同時強調「預防勝於治療」的觀念,何時該做健康檢查可考量幾個因素:個人身體狀況、家族病史與地域性的流行病學。目前台灣醫療業健康檢查項目眾多,但「選擇性健康檢查」才是關鍵,並非選擇高端的醫療科技或高額費用的健康檢查就會有健康保障。   二、項目簡介: 本院提供各項精準式的健康檢查專案,包含 檢查皆可依個人需求進行單獨客製化套組,本院使用伊克希曼健康管理系統,檢驗數數據直接連結轉檔,報告準確高規格。建議可以先致電電諮詢,以最平價的方案找出隱藏的疾患。   企業健康檢查與巡迴健康檢查,本院提供 (1)員工個人健檢報告乙份、公司總表、異常統計分析與電子檔。 (2)醫療諮詢與醫療轉介、掛號服務。 (3)企業員工於健康檢查診斷出異常者,本院優免掛號費回診。 (4)健檢項目異常時,健康管理師持續異常追蹤關懷。 (5)採集之檢體放置於專業認證電子冰箱直送醫院驗室。 (6)當健檢報告出現重大異常時,7日內異常通報並檢附報告資料。 (7)專聘資深抽血護理師,一針見血免煩惱抽血問題。 (8)提供醫師/護理師臨場服務。

01 Aug
2023-08-01

【健檢不只挑紅字】 醫務部/巫慶仁主任

【健檢不只挑紅字】 醫務部/巫慶仁主任。收錄於本院2023年08月第13期雙月刊院訊 有位五十幾歲的男病患面容焦慮地來門診就醫,手裡拿著一份密密麻麻快一半紅字的健檢報告。我檢視了報告內容及說明,發現其實問題沒有病患想像的那麼可怕。 胸部X光的報告寫了一些:「肺尖肋膜纖維化」以及「疑粥狀動脈硬化性心臟病」,以及空腹血糖103mg/dL,白血球3900/mm3等等,但是在報告說明中寫了好多嚴重的疾病狀況。 一般民眾不是醫療專業人員,所以看到「滿江紅」的健檢報告,反應當然是焦慮。然而,像前面描述的案例裡面,臨床醫師看到重點反而是需要注意飲食,注意血糖的控制,並避免進入糖尿病的狀況這一項。其他的狀況只需要觀察,再追蹤。這些看起來異常但是可能只是「陳舊的發炎後組織的變化」,或是「人體器官老化的表現」,或是有一些「無症狀的病毒感染」,並不需要過度擔心。 隨著醫療科技的進步,各種健檢的項目可以選擇的多樣化,健檢報告也把某一種數據可能的疾病狀況,常常未經篩檢的套餐,鉅細靡遺地、機械式的貼到健檢報告裡面去。看起來似乎是檢查出來的健康資訊內容越來越多。但是僅有數據而沒有配合臨床狀況,以及醫師臨床經驗來判讀的話,有時只會變成有點霧裡看花,抓不到重點。 高雄基督教醫院在盧院長的籌畫下,於民國111年成立健檢中心,除了拓展原有的成人老人健康檢查業務,整合了服務勞工就業以及年度追蹤的勞工體檢、健康檢查之外,更進一步提供臨廠服務以及巡迴的健康健康檢查。而我們可以提供的,除了提供常見重要的檢驗檢查之外,體檢報告是經過有10餘年健檢經驗,以及20年醫療服務經驗的醫師評估後後認真給予的重點報告,因為我們非常了解,健檢報告裡面不應是只有黑字或是紅字而已。

01 Aug
2023-08-01

【健康檢查你做了嗎?】 檢驗室/陳舒惠醫檢師

【健康檢查你做了嗎?】 檢驗室/陳舒惠醫檢師。收錄於本院2023年08月第13期雙月刊院訊 「先生,你甘唔呷覓件?抽血完要壓好棉球10分鐘,不然會烏青喔!」 「伯伯,要留小便喔,尿杯子再倒入管子。」 「阿姨,床上躺要做心電圖喔!」 一早許多病人蜂擁而至檢驗科,揭開忙碌醫檢師工作的序幕。 有越來越多的慢性病患者,需定期抽血檢查並拿處方藥,總在服務檢查患者時聽到,患者擔憂說血糖都太高,不然就是血油(血脂)都降不下來,再來就是血壓過高等,現今因飲食習慣改變、高壓的工作環境、缺乏規則運動、肥胖等,使得三高漸漸成為影響國人健康的重要疾病,所以忙碌生活中,應該好好的關心及傾聽身體的聲音,有健康的身體才有享受美好人生的本錢。 位於高雄市中心的高雄基督教醫院,多年默默深耕高雄,醫院設有良善的檢查環境,並備有齊全的各項檢查設備,如超音波、心電圖、X光檢查、骨質密度等檢查設備,服務品項包含有衛生福利部的公費健康檢查如老人健檢、成人健檢、四癌篩檢(大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌)等各項檢查,自費有勞工體格健康檢查、客製化企業及個人精準式健康檢查,另外還有企業團體巡迴健康檢查服務。 這麼便民的健康檢查,你做了嗎?還沒做的歡迎來電洽詢或預約,替默默辛苦付出的身體,定期安排健康檢查,了解身體健康狀況,預防疾病的發生,如有疾病,及早發現及早治療,身體更健康,更能享受美好生活。

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